Σάλτσα κάρυ με ντομάτες, κρεμμύδια και μπαχαρικά.
-
Πλούσιος
Μέτριο - 3 τσίλι
Σάλτσα κάρυ με ντομάτες, κρεμμύδια και μπαχαρικά.
-
Πλούσιος
Μέτριο - 3 τσίλι
323kJ
77kcal
4%
άσπρο
3.9g
6%
κεχριμπάρι
0.4g
2%
πράσινος
5.6g
6%
πράσινος
0.75g
13%
κεχριμπάρι
% των Προσλήψεων Αναφοράς
Τυπικές τιμές 100g περιέχει: Ενέργεια 259 kJ/62 kcal
RI= Πρόσληψη αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal)
Πίνακας διατροφικών πληροφοριών
Τυπικές τιμές | 100g περιέχει | ανά 1/4 βάζο | % με βάση το RI για Μέσο Ενήλικες |
---|---|---|---|
Ενέργεια | 259kJ | 323kJ | - |
62kcal | 77kcal | 4% | |
Λίπος | 3.1g | 3.9g | 6% |
Κορεσμένα | 0.3g | 0.4g | 2% |
Μονοακόρεστα | 1.9g | 2.4g | - |
Πολυακόρεστα | 1.0g | 1.3g | - |
Υδατάνθρακας | 6.9g | 8.6g | 3% |
Σάκχαρα | 4.5g | 5.6g | 6% |
Ινα | 1.0g | 1.3g | - |
Πρωτεΐνη → | 1.1g | 1.4g | 3% |
Αλάτι | 0.60g | 0.75g | 13% |
Πρόσληψη αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal)
Αυτή η συσκευασία περιέχει μερίδες 4 x 125 g
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Νερό, ντομάτες (36%), κρεμμύδια (8%), πολτός ντομάτας (6%), πάστα μπαχαρικών (3%) (καμβέλαιο, νερό, ζάχαρη, πολτός κρεμμυδιού, συμπυκνωμένος χυμός λεμονιού, αλάτι, φύλλα κόλιανδρου, αλεσμένο τζίντζερ, Αλεσμένο κύμινο, αλεσμένο κόλιανδρο, αλεσμένο κάρδαμο, πάπρικα, αλεσμένη κασσία, σκόνη σκόρδου, σπόροι κύμινου, αλεσμένος μάραθος, τριμμένο γαρύφαλλο, τσίλι σε σκόνη, τριμμένο τριγωνάκι, ρυθμιστής οξύτητας: Οξικό οξύ, μαύρο κρεμμύδι, κραμβέλαιο, κόλιανδρος Φύλλα, Άμυλο Αραβοσίτου, Ζάχαρη, Κόκκινο τσίλι, Ρυθμιστής οξύτητας: Κιτρικό οξύ; Αλεσμένο κύμινο, αλεσμένος κόλιανδρος, αλάτι, τσίλι σε σκόνη, κουρκουμάς, τριμμένο κάρδαμο.
Οι χορτοφάγοι
Εξυπηρετεί 4
Οδηγίες μαγειρέματος: Φούρνος
Φούρνος Μαγείρεμα. Lamb Rogan Josh Πριν το μαγείρεμα: Προθερμάνετε το φούρνο. Ζεσταίνουμε 15 ml λάδι σε ένα τηγάνι ή γουόκ. Μόλις ζεσταθεί το λάδι, προσθέστε 500 γραμμάρια αρνί σε κύβους. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος: Τηγανίζουμε για 4-5 λεπτά. ανακατεύετε τακτικά. Μεταφέρετε σε πυρίμαχη κατσαρόλα. Ανακατεύουμε μέσα το βάζο με τη σάλτσα και σκεπάζουμε με το καπάκι. Μαγειρέψτε για 90 λεπτά ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Μετά το μαγείρεμα: Ελέγξτε ότι το φαγητό είναι ζεστό. Όλες οι συσκευές μαγειρέματος ποικίλλουν. Αυτός είναι ένας οδηγός μόνο 180 C / Ανεμιστήρας 160 C / Gas Mark 4. 95 λεπτά
Συσκευασμένο στο Ηνωμένο Βασίλειο
500 γρ
Για το καλύτερο πριν το τέλος: δείτε το καπάκι Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος Αφού ανοιχτεί, διατηρείται στο ψυγείο και χρησιμοποιείται εντός 7 ημερών. Μπορεί να συμβεί φυσικός διαχωρισμός λαδιού.
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να αντικαταστήσουμε αυτό το στοιχείο εάν δεν είναι ικανοποιητικό
Sainsbury's Supermarkets Ltd.
33 Holborn, Λονδίνο EC1N 2HT
Εξυπηρέτηση πελατών 0800 636262
Παραδίδουμε σε περισσότερες από 120 χώρες || Ενώ ορισμένα προϊόντα δεν μπορούν να παραδοθούν εκτός του Ηνωμένου Βασιλείου, ορισμένα προϊόντα ενδέχεται να υπόκεινται σε τελωνεία και ειδικούς φόρους κατανάλωσης || Επιβεβαιώνουμε εάν αυτό το προϊόν μπορεί να παραδοθεί στην τοποθεσία σας (εκτός του Ηνωμένου Βασιλείου) όταν εισάγετε τη διεύθυνση παράδοσης στο ταμείο. Εάν δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε ταμείο, επικοινωνήστε μαζί μας μέσω WhatsApp ή email hello@mcgrocer.com για να ρωτήσετε εάν αυτό το προϊόν μπορεί να παραδοθεί στην τοποθεσία σας και για να επεξεργαστούμε την παραγγελία σας μέσω της ζωντανής συνομιλίας μας.
Ευχαριστώ για την εγγραφή!
Αυτό το email έχει καταχωρηθεί!